Comment expliquer aux enfants une séparation parentale ?
Voici quelques livres qui peuvent vous aider et aider votre enfant à traverser cette période.
Ces livres sont disponibles au cabinet, vous pourrez les consulter lors de votre rendez-vous.
Mes deux maisons, Claire Masurel et Kady MacDonald Denton
A partir de 2 ans
Ce livre raconte l’histoire d’un enfant doit désormais vivre dans deux atmosphères différentes : celle de son papa et celle de sa maman.
Malgré ces chamboulements et cette alternance de résidences, l’enfant comprend qu’une constante reste : l’amour de ses deux parents.
Un livre pour rassurer l’enfant et lui apporter une sécurité émotionnelle pendant une séparation parentale.
Les parents se séparent, Catherine Dolto
A partir de 2 ans
Les parents se séparent explique de manière très pédagogique les émotions qui peuvent traverser l’ensemble de la famille au moment d’une séparation.
Il permet, notamment, d’expliquer aux enfants la distinction entre l’amour du couple qui prend fin et l’amour parental à leur égard qui n’est jamais remis en cause.
Un livre didactique qui permet à l’enfant de mieux comprendre son environnement pendant la séparation parentale et lui apporter une sécurité émotionnelle.
La famille recomposée, Catherine Dolto
De 2 à 7 ans
Ma famille recomposée traite des difficultés qui existent dans ce type de familles.
Les relations avec le beau-père ou la belle-mère, et entre demi-frères ou demi-sœurs ne sont pas toujours évidentes.
Le livre questionne les nouvelles façons de faire famille, normalise les difficultés existantes pour prendre conscience de la richesse du modèle.
Ma semaine avec toi, Marie Leymarie et Amélie Graux
A partir de 3 ans
Le livre a deux faces : d’un côté celle de la semaine chez la maman de l’autre, celle de la semaine chez le papa.
Il permet d’expliquer de manière rassurante et douce la notion de résidence alternée aux enfants.
Chez papa et chez maman, Mélanie Walsh
A partir de 3 ans
Ma maman et mon papa n’habitent plus ensemble. Alors, parfois, j’habite avec ma maman et parfois, j’habite avec mon papa. Ils savent tous les deux que je n’aime pas dormir dans le noir. Alors, chez ma maman, j’ai une veilleuse en forme de panda et, chez mon papa, j’ai une jolie guirlande lumineuse.
La constance de la protection parentale permet à l’enfant de comprendre l’inconditionnalité de l’amour de ses parents.
Mon cœur est assez grand, Maya Saenz et Amélie Graux
A partir de 3 ans
Livre déculpabilisant sur la notion de faire famille.
Souvent à l’arrivée d’un beau-père ou d’une nouvelle belle-mère, les enfants se sentent coincés dans un conflit d’intérêt.
Ils ne s’autorisent pas à apprécier pleinement cette nouvelle personne parce que ce serait une trahison envers son autre parent.
Ce livre explique à l’enfant la notion de famille au sein de laquelle chacun peut trouver sa place.
Sur mon fil, Séverine Vidal et Louis Thomas
A partir de 6 ans
Livre poétique sur la résidence alternée.
Toutes les semaines, la petite fille doit gérer l’alternance comme une équilibriste sur son fil.
Ce livre invite l’enfant à rendre compte de ses difficultés et de ses sentiments concernant son mode de résidence.
Lili veut aider sa copine à réconcilier ses parents, Dominique de Saint Mars et Serge Bloch
A partir de 6 ans
Cette petite BD traite des conflits parentaux persistants dans un contexte de résidence alternée.
Elle rend compte des émotions des enfants qui se retrouvent coincés entre deux camps.
Elle met en exergue l’importance de partager ses émotions et de parler de ses difficultés.
Les parents de Zoé divorcent, Dominique de Saint Mars et Serge Bloch
A partir de 6/8 ans
Cette BD explique l’impact du divorce sur la vie familiale.
Le divorce est un évènement marquant. Il peut être très douloureux.
La vie familiale, elle, continue sous une nouvelle forme dans laquelle l’amour parental reste inchangé.
Simon a deux maisons, Dominique de Saint Mars et Serge Bloch
A partir de 7/8 ans
La gestion du post-divorce est souvent un moment délicat dans la vie des enfants.
Ce livre traite de l’arrivé d’une belle-mère dans la vie d’un enfant et de la résistance que peut y opposer un enfant qui souhaite voir ses parents réunis.
La notion de famille recomposée y est expliquée pour permettre à l’enfant de cesser d’avoir peur de trahir l’autre parent.
Pour son bien-être, il doit accepter ses « beaux-parents » et construire des relations à part entière avec eux.
